Feuilles de Séné Maki du Maroc bio 50g - NIGELLE SOURCE

Nigelle Source vous présente les feuilles de Séné, remède d’origine naturel dont la première utilisation remonte à l’Egypte ancienne ! Ces petites feuilles sont, aujourd’hui, cultivées en Inde et sont connues pour traiter les constipations. Mais on lui attribue d’autres vertus que l’on va vous faire découvrir dans cet article. Néanmoins, il est très important de respecter la posologie des feuilles de Séné. Ses effets, étant puissants, peuvent vous causer quelques effets secondaires si vous abusez de ce remède naturel.  Pas de panique, nous vous expliquons comment éviter cela dans cet article ! Et bien d’autres choses…! Les feuilles de Séné : présentation  Les feuilles de Séné, aussi appelées Sana Makki, sont issues d’un petit arbuste poussant dans les zones désertiques. Poussant en Afrique et dans la péninsule arabique, le Séné fait partie de la famille des légumineuses. Ces feuilles peuvent être consommées sous forme de thé ou de tisane, au choix. C’est un remède naturel aux effets assez puissants, d’où l’importance de respecter la posologie ! Maintenant, venez découvrir pourquoi vous devez prendre du sana makki !

Les bienfaits des feuilles de Séné

Le Sana Makki est une plante efficace pour les problèmes de ventre.  Mais comment agit-elle ?

• Son effet laxatif permet de soulager la constipation et aide à produire des selles plus molles.
• Excellent purgatif pour vos intestins, les feuilles de Séné vont purger votre système digestif et éliminer les toxines accumulées.
• En plus de stimuler le transit intestinal, ces petites feuilles sont efficaces dans le traitement des maladies du foie. Comme l’anémie ou la jaunisse.
• Mais ce n’est pas tout ! Le Sana Makki est aussi un très bon brûleur de graisse.
• Il peut être utilisé pour éliminer les graisses par la selle.

À savoir : il est important d’adopter un mode de vie sain, avec une alimentation saine et une pratique sportive régulière. Ceci afin d’éviter de reprendre le poids perdu !  Le Sana Makki aiderait aussi à améliorer la circulation sanguine et à lutter contre les hémorroïdes.  Vous l’aurez compris, les feuilles de séné est un remède très efficace, possédant de nombreux bienfaits.

Comment consommer les feuilles de Séné ?

Le Sana Makki se consomme idéalement en infusion pour profiter un maximum de ses effets. Il est conseillé de boire une tasse, sans dépasser cette posologie, de cette infusion quotidiennement. Pour se faire, il vous suffit de faire bouillir de l’eau, d’y mettre quelques feuilles de Séné dans l’eau bouillante. Ensuite, laissez infuser minimum 10 minutes et enfin, filtrez la préparation avant de la boire. De plus, il est possible de rajouter du miel pour les plus gourmands d’entre vous !

Précautions à prendre

Si vous avez un doute ou une question, n’hésitez pas à consulter un médecin.

• Les feuilles de séné sont contre-indiqués pour les femmes enceintes et allaitantes, les personnes fragiles et les moins de 12 ans.
• L’utilisation des feuilles de Séné doit être modérée, ceci pour différentes raisons : 
• En effet, sur le long terme, le sana makki peut provoquer une dépendance laxative et abîmer les tissus intestinaux.
• Enfin, l’effet laxatif des feuilles de séné peut provoquer des irritations du côlon et ainsi une forte déshydratation.