Le Kasha est un subtil mélange de 3 céréales recommandées pour leurs bienfaits.

Cuisson créole : 1 volume de Kasha pour 3 volumes d'eau salée, faire bouillir et laisser cuire à couvert pendant 13 à 14 min.

Cuisson par absorption complète en sauteuse : 1 volume de Kasha pour 2 volumes d'eau salée, faire bouillir et laisser cuire en eau frémissante pendant 14 min.

Cuisson au four vapeur : 1 volume de Kasha pour 2 volumes d'eau salée, cuisson 30 min environ sans couvrir. 

Conservation: 36 mois à l'abri de la chaleur et de l'humidité.

Valeur énergétique : 350 Kcal / 1483 Kj pour 100g.

Origine : Pologne